Текст песни A-studio & Leonid Rudenko — Утреняя зарядка
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще -
гимнастика!
Если вы в своей квартире -
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне -
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус - три-четыре! -
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-
тирания.
Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если очень вам неймется -
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь процедурами!
Не страшны дурные вести -
Начинаем бег на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота - среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте обще-
примиряющий.
Текст добавил: Андрей Курышев
Краткое описание
Песня «Утренняя зарядка» исполнителей A-studio и Leonid Rudenko является энергичной и мотивирующей композицией, которая призывает к заботе о своем здоровье и активному образу жизни.
Текст песни начинается с призыва делать глубокий вдох и расставлять руки шире, что символизирует готовность к началу тренировки. Песня подчеркивает важность бодрости духа, грации и пластики, а также утренней зарядки в целом для общего укрепления организма и придания бодрости на начало дня.
Во второй части текста песни упоминается расположение на полу своей квартире и выполнение движений правильно. Это направлено на то, чтобы отгородиться от внешних влияний и привыкнуть к новым тренировкам. Вдохи глубокие до изнеможения призывают к максимальному напряжению и усилиям во время зарядки.
Далее песня обращается к сохранению здоровья и прдупреждению заболеваний. Упоминается распространение гриппа и вирусных инфекций, и призывается применять обтирания для поддержания здоровья. Это указывает на важность гигиены и профилактики заболеваний.
В последней части текста песни говорится о необходимости физической активности и борьбе с мрачностью и хмуростю. Песня призывает к приседаниям до упада и использованию воных процедур для поднятия настроения и бодрости. Отрицается срашность дурных вестей и важность начала бега на месте, которй считается общепримиряющим и способствующим красоте.
Песня «Утрнняя зарядка» является энергичным призывом к заботе о своем доровье и активному образу жизни. Она подчеркивает важность физической активности, правильных движений и глубоких вдохов для поддержания тонуса и бодрости. Текст песни также акцентирует внимание на профилактике заболеваний и сохранении здоровья через гигиенические процедуры. В целом, песня вдохновляет и мотивирует слушателей к заботе о своем теле и физической активности.